酢豚

酢豚

Dinner

商品評価: 63/100

1 serving (226 grams) contains 588 calories, 20.1 grams of protein, 30.7 grams of fat, and 57.6 grams of carbohydrates.

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587.6
カロリー
20.1
タンパク質
57.6
炭水化物
30.7
脂質

栄養情報

1 カップ (226g)
カロリー
587.6
% 日量*
全脂質 30.7 g 39%
飽和脂肪 6.1 g 30%
多価不飽和脂肪 15.9 g
コレステロール 54.2 mg 18%
ナトリウム 687.0 mg 29%
炭水化物総量 57.6 g 20%
食物繊維 2.3 g 8%
糖質 23.3 g
タンパク質 20.1 g 40%
ビタミンD 18.1 mcg 90%
カルシウム 104.0 mg 8%
鉄分 6.9 mg 38%
カリウム 343.5 mg 7%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

食品属性

カロリーの源泉

39.2%
13.7%
47.1%
脂質: 276 cal (47.1%)
タンパク質: 80 cal (13.7%)
炭水化物: 230 cal (39.2%)

About 酢豚

酢豚は、中国料理を代表する華やかな料理で、柔らかい豚肉の切り身をカラフルなピーマン、パイナップル、そして酸味のあるソースと組み合わせたものです。この楽しい料理の創作は、甘味と風味のバランスが絶妙で、世界中で人気を集めています。この料理は間違いなくおいしいですが、ソースのために砂糖と塩分が多くなることがあります。しかし、野菜とヘルシーな豚肉を使うことで、栄養価を高めることができます。酢豚は、ご飯や麺と一緒に提供されたとしても、アジアの味をあなたのテーブルに直接お届けするおいしいオプションです。