甜酸猪肉和米饭

甜酸猪肉和米饭

Dinner

商品評価: 67/100

1 serving (500 grams) contains 930 calories, 49.1 grams of protein, 44.1 grams of fat, and 82.0 grams of carbohydrates.

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453.8
カロリー
23.9
タンパク質
40.0
炭水化物
21.5
脂質

栄養情報

1 カップ (244g)
カロリー
453.8
% 日量*
全脂質 21.5 g 27%
飽和脂肪 5.9 g 29%
多価不飽和脂肪 5.1 g
コレステロール 78.1 mg 26%
ナトリウム 636.8 mg 27%
炭水化物総量 40.0 g 14%
食物繊維 1.5 g 5%
糖質 17.3 g
タンパク質 23.9 g 47%
ビタミンD 39.0 mcg 195%
カルシウム 58.6 mg 4%
鉄分 2.8 mg 15%
カリウム 463.6 mg 9%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

食品属性

カロリーの源泉

35.6%
21.3%
43.1%
脂質: 193 cal (43.1%)
タンパク質: 95 cal (21.3%)
炭水化物: 160 cal (35.6%)

About 甜酸猪肉和米饭

スイートアンドサワーポークとライスは、やわらかい豚肉、鮮やかなピーマン、パイナップル、そして甘酸っぱいソースが絶妙に組み合わさった、魅力的な料理です。これらはすべて、ふんわりとしたご飯の上に盛り付けられます。中国料理発祥のこのクラシックな料理は、風味と食感の完璧なバランスを提供します。豚肉はタンパク質を提供し、カラフルな野菜は必須のビタミンを加えて、満足感のある食事になります。ただし、ソースには砂糖が多く含まれていることがありますので、適度に楽しんでください。揚げた豚肉はサクサクした食感を加えますが、より健康的な調理方法を選択することも検討してください。アジア風の味をテーブルにもたらす、この料理の人気者にぜひ飛び込んでみてください!