1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
330.2
カロリー
18.9
タンパク質
37.7
炭水化物
11.3
脂質
栄養情報
1 カップ (235.8g)
カロリー |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 11.3 g | 14% | |
| 飽和脂肪 | 3.8 g | 19% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 37.7 mg | 12% | |
| ナトリウム | 754.7 mg | 32% | |
| 炭水化物総量 | 37.7 g | 13% | |
| 食物繊維 | 2.8 g | 10% | |
| 糖質 | 14.2 g | ||
| タンパク質 | 18.9 g | 37% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 37.7 mg | 2% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 424.5 mg | 9% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About 甘酸っぱい牛肉炒め
スイートアンドサワービーフ炒めは、やわらかい牛肉の薄切りを新鮮なピーマン、サクサクのブロッコリー、甘いパイナップルと組み合わせた、活気に満ちた、食欲をそそる料理です。こちらの料理は、中国料理に起源を持ち、酢と砂糖から作られたタンジーなソースで絡められ、素晴らしい味を保っています。牛肉には良質なタンパク質が豊富で、色とりどりの野菜にはビタミンやミネラルが含まれているので、おいしいだけでなく栄養価も高いです。ソースの砂糖量を調整し、玄米にかけて食物繊維を追加することで、より健康的なアレンジも楽しめます。この味わい深い融合を満喫し、一口ごとに堪能してください！
