スウェーデンのミートボール

スウェーデンのミートボール

Dinner

商品評価: 50/100

1 serving (85 grams) contains 260 calories, 14.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0(2,000件以上のレビュー)
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722.2
カロリー
38.9
タンパク質
22.2
炭水化物
50.0
脂質

栄養情報

1 カップ (236.1g)
カロリー
722.2
% 日量*
全脂質 50.0 g 64%
飽和脂肪 19.4 g 96%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 166.7 mg 55%
ナトリウム 1250.0 mg 54%
炭水化物総量 22.2 g 8%
食物繊維 0 g 0%
糖質 2.8 g
タンパク質 38.9 g 77%
ビタミンD 27.8 mcg 139%
カルシウム 83.3 mg 6%
鉄分 4.2 mg 23%
カリウム 555.6 mg 11%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

カロリーの源泉

12.8%
22.4%
64.8%
脂質: 450 cal (64.8%)
タンパク質: 155 cal (22.4%)
炭水化物: 88 cal (12.8%)

About スウェーデンのミートボール

スウェーデンのミートボールは、北欧料理の美味しい中心的な料理で、伝統的に挽肉と豚肉の混合を使用し、玉ねぎ、ニンニク、オールスパイスで味付けされています。これらの風味豊かな一口サイズの料理は、しばしばリンゴンベリーソースとクリーミーなマッシュポテトと共に、濃厚なクリーミーグレービーで提供されます。ヘルシーな食事として、総カロリーや脂肪分は調理方法によって異なりますが、より健康的にするためには、肉を精製したものに変えたり、揚げる代わりに焼く方法を取ることができます。味と伝統の完璧な融合、スウェーデンの味をあなたのテーブルにお届けする温かい料理です!