1 serving (100 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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栄養情報
カロリー |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 35.7 g | 45% | |
| 飽和脂肪 | 11.9 g | 59% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 166.7 mg | 55% | |
| ナトリウム | 1190.5 mg | 51% | |
| 炭水化物総量 | 11.9 g | 4% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 2.4 g | ||
| タンパク質 | 59.5 g | 119% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 47.6 mg | 3% | |
| 鉄分 | 6.0 mg | 33% | |
| カリウム | 714.3 mg | 15% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About Suya Beef
シューヤビーフは、マリネした牛肉を完璧に焼き上げた、口の中で溶けるような西アフリカの珍味です。柔らかい肉は、スパイシーな唐辛子、生姜、ニンニク、そしてナッツの風味が程よく効いたピーナッツパウダーなどのスパイスブレンドで味付けされ、独特の風味を楽しむことができます。ナイジェリア発祥のシューヤは、ただの料理ではなく、多くの人々に愛される屋台料理です。豊富なタンパク質を含み、満足感とエネルギーを与える食事となっています。牛肉からの脂肪も含んでいますが、豊かな香辛料には抗酸化物質が含まれ、新陳代謝を促進することができるため、バランスのとれた食事の選択肢としておすすめです。美味しさと伝統が交差するシューヤビーフをお楽しみください！
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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