1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
394.3
カロリー
23.7
タンパク質
47.3
炭水化物
15.8
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 15.8 g | 20% | |
| 飽和脂肪 | 3.2 g | 16% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 31.5 mg | 10% | |
| ナトリウム | 946.4 mg | 41% | |
| 炭水化物総量 | 47.3 g | 17% | |
| 食物繊維 | 3.2 g | 11% | |
| 糖質 | 7.9 g | ||
| タンパク質 | 23.7 g | 47% | |
| ビタミンD | 15.8 mcg | 79% | |
| カルシウム | 31.5 mg | 2% | |
| 鉄分 | 1.6 mg | 8% | |
| カリウム | 315.5 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About マグロとスパイシーマヨネーズがかかった寿司
スパイシーマヨネーズとマグロが入った寿司は、伝統的な日本料理と大胆な味が融合した美味しい料理です。この料理には新鮮で高品質なマグロが使用され、お酢のきいた寿司飯と巧みに巻かれ、すべてを繊細な海苔で包んでいます。クリーミーで風味豊かなスパイシーマヨネーズをトッピングし、ひと口食べるたびに味蕾をくすぐります。タンパク質やオメガ-3脂肪酸が豊富で、この寿司オプションは健康に良い効果をもたらし、心臓の健康を促進し、炎症を軽減します。新鮮さと風味がロールの中にある、この活気あふれる料理の名作をひと口味わってみてください！
