1 serving (100 grams) contains 150 calories, 8.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
357.1
カロリー
19.0
タンパク質
47.6
炭水化物
9.5
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 9.5 g | 12% | |
| 飽和脂肪 | 2.4 g | 12% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 71.4 mg | 23% | |
| ナトリウム | 714.3 mg | 31% | |
| 炭水化物総量 | 47.6 g | 17% | |
| 食物繊維 | 2.4 g | 8% | |
| 糖質 | 4.8 g | ||
| タンパク質 | 19.0 g | 38% | |
| ビタミンD | 238.1 mcg | 1190% | |
| カルシウム | 47.6 mg | 3% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 238.1 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About いくらの寿司
サーモンの卵を添えた寿司は、酢飯の上に光沢のあるオレンジ色のイクラ、またはサーモンの卵が乗せられた、楽しい日本料理です。日本の豊かな料理伝統から始まり、この寿司の種類は、サーモンのうま味と卵のクリーミーな食感を組み合わせ、ユニークな味の体験を創り出します。オメガ-3脂肪酸、ビタミン、ミネラルがたっぷり含まれており、この料理はおいしいだけでなく、心臓の健康にも良いです。寿司好きにはたまらないご馳走ですが、そのナトリウム含有量が高いため、適度な摂取が重要です。サーモンの卵を添えた寿司が提供する味の爆発をお楽しみください。健康と贅沢の完璧な融合です！
