1 serving (100 grams) contains 130 calories, 6.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.
309.5
カロリー
14.3
タンパク質
64.3
炭水化物
2.4
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
309.5 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 2.4 g | 3% | |
| 飽和脂肪 | 0.5 g | 2% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 23.8 mg | 7% | |
| ナトリウム | 714.3 mg | 31% | |
| 炭水化物総量 | 64.3 g | 23% | |
| 食物繊維 | 2.4 g | 8% | |
| 糖質 | 4.8 g | ||
| タンパク質 | 14.3 g | 28% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 23.8 mg | 1% | |
| 鉄分 | 1.2 mg | 6% | |
| カリウム | 357.1 mg | 7% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About すしマグロ
スシマグロは、日本料理の極上の珍味であり、新鮮で高品質なスシ用のマグロの薄切りを特徴とし、しばしば酢飯とわさびのヒントと一緒に提供されます。オメガ-3脂肪酸が豊富であり、おいしいだけでなく、心臓の健康や認知機能を促進します。この味わい豊かな料理は、通常、刺身、握り寿司、または巻物として提供され、どんな味覚にも合う汎用性があります。毎口でバランスの取れた味と栄養を提供し、健康的なライフスタイルを促進する愉快な体験としてスシマグロをお楽しみください。
