1 serving (150 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
394.3
カロリー
18.9
タンパク質
55.2
炭水化物
11.0
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 11.0 g | 14% | |
| 飽和脂肪 | 3.2 g | 16% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 31.5 mg | 10% | |
| ナトリウム | 788.6 mg | 34% | |
| 炭水化物総量 | 55.2 g | 20% | |
| 食物繊維 | 1.6 g | 5% | |
| 糖質 | 4.7 g | ||
| タンパク質 | 18.9 g | 37% | |
| ビタミンD | 157.7 mcg | 788% | |
| カルシウム | 31.5 mg | 2% | |
| 鉄分 | 1.6 mg | 8% | |
| カリウム | 315.5 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About 鮭巻き寿司
スシサーモンロールは、日本発祥の風味豊かで食感豊かなデザートです。この象徴的な料理は、新鮮で肉厚なサーモンの薄切りが、酢飯とパリパリの海苔で巻かれており、しばしばクリーミーなアボカドとさっぱりしたキュウリと一緒に提供されます。オメガ-3脂肪酸が豊富なサーモンは、心臓の健康や脳の機能をサポートする多くの健康上の利点を提供します。成分は一般的に低カロリーですが、ソースには余分なナトリウムや糖分が含まれている可能性があるため注意が必要です。健康と贅沢を完璧にバランスさせたこのおいしいごちそうをお楽しみください！
