1 serving (150 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 38.0 grams of carbohydrates.
317.5
カロリー
9.5
タンパク質
60.3
炭水化物
3.2
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 3.2 g | 4% | |
| 飽和脂肪 | 0.8 g | 4% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 7.9 mg | 2% | |
| ナトリウム | 476.2 mg | 20% | |
| 炭水化物総量 | 60.3 g | 21% | |
| 食物繊維 | 1.6 g | 5% | |
| 糖質 | 1.6 g | ||
| タンパク質 | 9.5 g | 19% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 31.7 mg | 2% | |
| 鉄分 | 1.6 mg | 8% | |
| カリウム | 158.7 mg | 3% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About ソースなしの寿司ロール
ソースなしの寿司ロールは、新鮮で高品質な食材を巧みに巻いた、素晴らしい融合です。日本発祥のこの料理は、一般的には酢飯、カリッとした野菜、そして肉厚な魚やシーフードがすべて繊細な海苔で包まれています。それぞれの要素の自然な味を引き立て、軽やかで満足感のあるものにしています。タンパク質、オメガ3脂肪酸、そして必須ビタミンが豊富で、クリーンな食事を楽しみたい人にとって健康的な選択肢を提供しています。濃厚なソースが味を覆わないため、ソースなしの寿司ロールは、寿司の真の本質を引き出し、シンプルで新鮮で非常においしいものとなります。
