1 serving (200 grams) contains 250 calories, 4.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
294.1
カロリー
4.7
タンパク質
52.9
炭水化物
8.2
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 8.2 g | 10% | |
| 飽和脂肪 | 1.2 g | 6% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 352.9 mg | 15% | |
| 炭水化物総量 | 52.9 g | 19% | |
| 食物繊維 | 5.9 g | 21% | |
| 糖質 | 5.9 g | ||
| タンパク質 | 4.7 g | 9% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 23.5 mg | 1% | |
| 鉄分 | 1.2 mg | 6% | |
| カリウム | 470.6 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About さつまいもとアボカドの寿司巻き
スイートポテトとアボカドの寿司ロールは、熟したアボカドのクリーミーさと、焼き上げたての甘くて美味しいスイートポテトの風味が見事に融合した、とても楽しい味わいの一品です。寿司飯と海苔で包まれたこの料理は、日本の料理伝統から来ていると同時に、モダンな要素も取り入れています。栄養豊富なスイートポテトにはビタミンAとCが豊富に含まれ、アボカドには心臓に良い脂肪が含まれています。この生き生きとした寿司ロールは、味蕾を満足させるだけでなく、ユニークで健康的な寿司が好きな人々にとって健康的な選択肢を提供します。このカラフルなクリエーションを一口味わってみてください！
