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牛肉を巻いた寿司ロール

牛肉を巻いた寿司ロール

Dinner

商品評価: 70/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
352.9
カロリー
17.6
タンパク質
47.1
炭水化物
9.4
脂質

栄養情報

1 カップ (235.3g)
カロリー
352.9
% 日量*
全脂質 9.4 g 12%
飽和脂肪 3.5 g 17%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 29.4 mg 9%
ナトリウム 705.9 mg 30%
炭水化物総量 47.1 g 17%
食物繊維 2.4 g 8%
糖質 5.9 g
タンパク質 17.6 g 35%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 23.5 mg 1%
鉄分 1.8 mg 10%
カリウム 235.3 mg 5%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

54.9%
20.5%
24.6%
脂質: 84 cal (24.6%)
タンパク質: 70 cal (20.5%)
炭水化物: 188 cal (54.9%)

About 牛肉を巻いた寿司ロール

スライスビーフの寿司ロールは、日本の伝統と大胆な味を組み合わせた魅力的なフュージョン料理です。中には、漬け込んだ柔らかい牛肉のスライス、新鮮なキュウリ、クリーミーなアボカドが入っており、すべてが味付けされた寿司飯と海苔で包まれています。この味わい深いロールは、牛肉の濃厚なうまみと新鮮な野菜を引き立て、クラシックな寿司にユニークなアレンジを提供しています。豊富なタンパク質と健康的な脂肪の素晴らしい源であり、満足感のある食事の選択肢となっています。ハートリーで興味深い寿司の味を求める方に最適で、食の冒険家には必食の一品です!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.