ソースと天ぷらフレークが乗った寿司ロール

ソースと天ぷらフレークが乗った寿司ロール

Lunch

商品評価: 66/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

SnapCalorieでこの食品を記録

★★★★★ 4.8/5.0(2,000件以上のレビュー)
カロリー摂取量を取得
栄養を数秒で記録
パーソナライズされた栄養計画を取得
SnapCalorie App Screenshot
411.8
カロリー
11.8
タンパク質
58.8
炭水化物
14.1
脂質

栄養情報

1 カップ (235.3g)
カロリー
411.8
% 日量*
全脂質 14.1 g 18%
飽和脂肪 2.4 g 12%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 11.8 mg 3%
ナトリウム 941.2 mg 40%
炭水化物総量 58.8 g 21%
食物繊維 2.4 g 8%
糖質 5.9 g
タンパク質 11.8 g 23%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 23.5 mg 1%
鉄分 1.2 mg 6%
カリウム 176.5 mg 3%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

57.5%
11.5%
31.0%
脂質: 126 cal (31.0%)
タンパク質: 47 cal (11.5%)
炭水化物: 235 cal (57.5%)

About ソースと天ぷらフレークが乗った寿司ロール

ソースと天ぷらフレーク入りの寿司ロールは、伝統的な日本料理とサクサク感を組み合わせた楽しいフュージョンです。各ロールは、新鮮な酢飯で包まれた魚、野菜、またはシーフードなどの肉厚な具材を特徴とし、深い味わいを加えたおいしいソースで引き立てられています。サクッとした天ぷらフレークがトッピングされ、この料理はやわらかさとカリカリ感のバランスが取れており、食欲をそそる体験となっています。クラシックな寿司の楽しいアレンジであり、たんぱく質やオメガ3脂肪酸を豊富に含んだ健康的な食材を提供しますが、追加されたソースや天ぷらがカロリーカウントを若干引き上げることもあります。食欲と味蕾の両方を満たすこのおいしい贅沢を一口お楽しみください!