1 serving (150 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 38.0 grams of carbohydrates.
396.8
カロリー
19.0
タンパク質
60.3
炭水化物
7.9
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 7.9 g | 10% | |
| 飽和脂肪 | 1.6 g | 8% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 31.7 mg | 10% | |
| ナトリウム | 793.7 mg | 34% | |
| 炭水化物総量 | 60.3 g | 21% | |
| 食物繊維 | 1.6 g | 5% | |
| 糖質 | 3.2 g | ||
| タンパク質 | 19.0 g | 38% | |
| ビタミンD | 158.7 mcg | 793% | |
| カルシウム | 31.7 mg | 2% | |
| 鉄分 | 1.6 mg | 8% | |
| カリウム | 238.1 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About サーモン巻き寿司
サーモン入りの寿司ロールは、新鮮で肉厚なサーモンと完璧に味付けされた寿司飯、サクサクした野菜、そして爽やかな醤油が絶妙に融合したおいしいフュージョンです。日本発祥のこのクラシックな寿司ロールは、味と文化の繊細なバランスを見事に表現しています。オメガ3脂肪酸が豊富に含まれているサーモンは、味わい深いだけでなく、心臓の健康を促進し、脳機能を高める効果もあります。海苔で巻かれ、アボカドやキュウリで飾られることがよくあるこれらのロールは、満足感のある歯ざわりと新鮮さが爽快な一品です。健康的で贅沢な料理の旅をお楽しみください！
