1 serving (150 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
394.3
カロリー
18.9
タンパク質
55.2
炭水化物
11.0
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 11.0 g | 14% | |
| 飽和脂肪 | 3.2 g | 16% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 31.5 mg | 10% | |
| ナトリウム | 630.9 mg | 27% | |
| 炭水化物総量 | 55.2 g | 20% | |
| 食物繊維 | 3.2 g | 11% | |
| 糖質 | 12.6 g | ||
| タンパク質 | 18.9 g | 37% | |
| ビタミンD | 157.7 mcg | 788% | |
| カルシウム | 31.5 mg | 2% | |
| 鉄分 | 1.6 mg | 8% | |
| カリウム | 394.3 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About サーモンとマンゴーの寿司ロール
サーモンとマンゴーの寿司ロールは、日本と熱帯のフレーバーを結集させた魅力的なフュージョン料理です。この鮮やかなロールには、豊富なオメガ-3脂肪酸で知られる甘くジューシーなサーモンが贅沢に使われ、明るさをプラスするために甘いマンゴーと巧みに組み合わされています。ノリと味付けされた寿司飯によって引き立てられ、視覚的にも魅力的でありながら、必須栄養素が豊富に含まれています。サーモンからのタンパク質とマンゴーからのビタミンの組み合わせは、美味しく健康的な選択肢となっています。味とウェルネスをバランスよく取り入れたこの爽やかなロールを思う存分楽しんでください！
