1 serving (150 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
315.5
カロリー
9.5
タンパク質
55.2
炭水化物
4.7
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 4.7 g | 6% | |
| 飽和脂肪 | 0.8 g | 4% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 7.9 mg | 2% | |
| ナトリウム | 630.9 mg | 27% | |
| 炭水化物総量 | 55.2 g | 20% | |
| 食物繊維 | 1.6 g | 5% | |
| 糖質 | 3.2 g | ||
| タンパク質 | 9.5 g | 19% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 31.5 mg | 2% | |
| 鉄分 | 1.6 mg | 8% | |
| カリウム | 157.7 mg | 3% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About 紫の具の寿司ロール
紫いもと新鮮なアボカドを組み合わせた、伝統的な寿司に斬新なアプローチをした「紫いも巻き」は、調味された酢飯と海苔で巻かれています。日本料理発祥のこの巻物は、クラシックな寿司体験を保ちつつ、あなたのお皿にカラフルな風味をもたらします。紫いもからの抗酸化物質とアボカドからの健康的な脂肪がたっぷり含まれており、栄養バランスに富んでいます。寿司通でも初心者でも、この巻物は味と健康を融合させた完璧な一品で、次の食事には必ず試してみるべきです！
