マヨネーズとマンゴー入りの寿司巻き

マヨネーズとマンゴー入りの寿司巻き

Dinner

商品評価: 67/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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394.3
カロリー
9.5
タンパク質
55.2
炭水化物
12.6
脂質

栄養情報

1 カップ (236.6g)
カロリー
394.3
% 日量*
全脂質 12.6 g 16%
飽和脂肪 2.4 g 12%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 7.9 mg 2%
ナトリウム 630.9 mg 27%
炭水化物総量 55.2 g 20%
食物繊維 3.2 g 11%
糖質 15.8 g
タンパク質 9.5 g 19%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 31.5 mg 2%
鉄分 1.6 mg 8%
カリウム 236.6 mg 5%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

カロリーの源泉

59.3%
10.2%
30.5%
脂質: 113 cal (30.5%)
タンパク質: 38 cal (10.2%)
炭水化物: 220 cal (59.3%)

About マヨネーズとマンゴー入りの寿司巻き

マヨネーズとマンゴーが入った寿司ロールは、伝統的な寿司の新鮮な味わいとクリーミーなひねりを組み合わせた楽しいフュージョン料理です。この活気あふれるロールには、しっとりとした寿司飯が新鮮な魚の切り身、タンギーなマヨネーズ、甘くてジューシーなマンゴーのスライスを包み込んでいます。日本の料理に起源を持つこのロールは、モダンなエッセンスを取り入れ、寿司好きや初めての人々にもアピールします。魚からのタンパク質とマンゴーからの必須ビタミンが豊富に含まれており、味と健康をバランスよく楽しめる特別な一品です。マヨネーズにはクリーミーさが加わりますが、追加のカロリーも心に留めておいてください。このさわやかな寿司体験をぜひご堪能ください!