1 serving (150 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
317.5
カロリー
15.9
タンパク質
47.6
炭水化物
7.9
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 7.9 g | 10% | |
| 飽和脂肪 | 1.6 g | 8% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 23.8 mg | 7% | |
| ナトリウム | 634.9 mg | 27% | |
| 炭水化物総量 | 47.6 g | 17% | |
| 食物繊維 | 3.2 g | 11% | |
| 糖質 | 12.7 g | ||
| タンパク質 | 15.9 g | 31% | |
| ビタミンD | 31.7 mcg | 158% | |
| カルシウム | 31.7 mg | 2% | |
| 鉄分 | 1.6 mg | 8% | |
| カリウム | 317.5 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About マンゴーと魚の寿司ロール
マンゴーと魚の寿司ロールは、寿司の新鮮な味と熟したマンゴーの熱帯の甘さが融合した活気ある逸品です。この魅力的なロールには、通常、鯛やマグロなどの肉厚な魚の薄切りが特徴で、クリーミーなアボカドと甘くてジューシーなマンゴーが巻かれ、すべてが完璧に調味された寿司飯と海苔で包まれています。日本料理発祥のこのロールは、風味豊かで食感豊かなブレンドを見せています。栄養面では、良質なタンパク質と健康的な脂肪の良い供給源を提供し、マンゴーはビタミンと抗酸化物質を追加しています。熱帯の味をあなたのお皿にもたらすこのさわやかな寿司ロールを堪能してください！
