Blog Research API Download App
うなぎとマヨネーズの寿司ロール

うなぎとマヨネーズの寿司ロール

Dinner

商品評価: 67/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
473.2
カロリー
18.9
タンパク質
55.2
炭水化物
18.9
脂質

栄養情報

1 カップ (236.6g)
カロリー
473.2
% 日量*
全脂質 18.9 g 24%
飽和脂肪 3.9 g 19%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 47.3 mg 15%
ナトリウム 946.4 mg 41%
炭水化物総量 55.2 g 20%
食物繊維 1.6 g 5%
糖質 7.9 g
タンパク質 18.9 g 37%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 31.5 mg 2%
鉄分 1.6 mg 8%
カリウム 236.6 mg 5%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

47.3%
16.2%
36.5%
脂質: 170 cal (36.5%)
タンパク質: 75 cal (16.2%)
炭水化物: 220 cal (47.3%)

About うなぎとマヨネーズの寿司ロール

ウナギとマヨネーズの寿司ロールは、やわらかく焼かれたうなぎ(うなぎ)とクリーミーなマヨネーズを、酢飯と海苔で包んだ美味しいフュージョン料理です。日本発祥のこの風味豊かな寿司ロールは、リッチな味わいと旨味のヒントをバランスよく兼ね備えています。うなぎはおいしいだけでなく、オメガ-3脂肪酸が豊富で、心臓の健康を促進します。マヨネーズは豊かな食感を加えますが、カロリーを増やす要因となります。このユニークな料理体験を楽しんで、従来の寿司に魅力的なアレンジを加えながら、味蕾を刺激する贅沢なものにしてください。

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.