1 serving (150 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
315.5
カロリー
18.9
タンパク質
47.3
炭水化物
3.2
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 3.2 g | 4% | |
| 飽和脂肪 | 0.8 g | 4% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 63.1 mg | 21% | |
| ナトリウム | 788.6 mg | 34% | |
| 炭水化物総量 | 47.3 g | 17% | |
| 食物繊維 | 1.6 g | 5% | |
| 糖質 | 4.7 g | ||
| タンパク質 | 18.9 g | 37% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 31.5 mg | 2% | |
| 鉄分 | 0.8 mg | 4% | |
| カリウム | 236.6 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About キュウリとエビの寿司巻き
きゅうりとエビの寿司ロールは、風味と食感が融合した素敵な料理で、寿司好きに最適です。このクラシックな日本料理は、柔らかいエビ、シャキシャキのきゅうり、風味豊かな寿司飯を使い、すべてが繊細な海苔のシートに包まれています。新鮮な食材はさわやかな食感をもたらし、エビは旨味のあるシーフードの味を加えます。低カロリーでたんぱく質豊富なこのロールは、満足感があるだけでなく、他の多くのスナックと比べても健康的な選択肢です。きゅうりとエビの寿司ロールの一口を楽しんで、本格的な日本料理の味と栄養が満ちた一口を体験してみてください。
