1 serving (150 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
315.5
カロリー
12.6
タンパク質
47.3
炭水化物
6.3
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 6.3 g | 8% | |
| 飽和脂肪 | 1.6 g | 8% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 31.5 mg | 10% | |
| ナトリウム | 630.9 mg | 27% | |
| 炭水化物総量 | 47.3 g | 17% | |
| 食物繊維 | 3.2 g | 11% | |
| 糖質 | 4.7 g | ||
| タンパク質 | 12.6 g | 25% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 31.5 mg | 2% | |
| 鉄分 | 1.6 mg | 8% | |
| カリウム | 236.6 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About カニとにんじんの寿司ロール
カニと人参の寿司ロールは、やわらかいカニ肉とカリカリの人参を組み合わせた、味わい深いフュージョンです。すべてが絶妙に調味された寿司飯と海苔で包まれています。この人気の日本料理は、カニの甘みと人参のシャキシャキした食感をバランスよく組み合わせ、フレッシュな味わいを提供します。たんぱく質や必須栄養素が豊富に含まれており、低カロリーでオメガ-3脂肪酸が豊富な健康的な選択肢です。この鮮やかなロールを軽食として楽しんだり、握り寿司の技を称賛する料理体験を堪能してください！
