キャロット入り寿司ロール

キャロット入り寿司ロール

Appetizer

商品評価: 69/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 38.0 grams of carbohydrates.

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315.5
カロリー
7.9
タンパク質
59.9
炭水化物
3.2
脂質

栄養情報

1 カップ (236.6g)
カロリー
315.5
% 日量*
全脂質 3.2 g 4%
飽和脂肪 0.8 g 4%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 630.9 mg 27%
炭水化物総量 59.9 g 21%
食物繊維 3.2 g 11%
糖質 6.3 g
タンパク質 7.9 g 15%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 31.5 mg 2%
鉄分 1.6 mg 8%
カリウム 236.6 mg 5%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

79.9%
10.5%
9.6%
脂質: 28 cal (9.6%)
タンパク質: 31 cal (10.5%)
炭水化物: 239 cal (79.9%)

About キャロット入り寿司ロール

人参入りの寿司ロールは、新鮮な野菜のサクサク感と日本料理のベストを組み合わせた、活気あるフュージョン料理です。繊細な海苔で巻かれたこのロールには、味付けされた寿司飯、色鮮やかな人参の柔らかいスライス、クリーミーなアボカドのヒントが特徴で、一口ごとに楽しい食感を生み出しています。ビタミンや抗酸化物質が豊富に含まれており、人参は自然な甘さを加えるだけでなく、この寿司の栄養価を向上させます。カロリーが低く、食物繊維が豊富なため、軽やかで満足感のある食事を求める寿司好きには、健康的な選択肢となります。人参入りの寿司ロールの爽やかな世界に飛び込んで、伝統に包まれた健全な食材の味を堪能してください!