1 serving (150 grams) contains 300 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
476.2
カロリー
12.7
タンパク質
63.5
炭水化物
15.9
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 15.9 g | 20% | |
| 飽和脂肪 | 3.2 g | 16% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 15.9 mg | 5% | |
| ナトリウム | 793.7 mg | 34% | |
| 炭水化物総量 | 63.5 g | 23% | |
| 食物繊維 | 4.8 g | 17% | |
| 糖質 | 3.2 g | ||
| タンパク質 | 12.7 g | 25% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 63.5 mg | 4% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 238.1 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About 黒ごまと揚げ具材の寿司巻き
黒ゴマと揚げ具材入りの寿司ロールは、風味と食感が融合した魅力的な一品です。繊細な海苔で包まれたこのロールは、味付けされたご飯にサクサクした野菜、そして甘みのある揚げ具材（しばしばエビや豆腐）が詰まった満足感満点の一口サイズです。ナッツのような風味のする黒ゴマがトッピングされており、豊かで香り高いアクセントをプラスしています。日本料理発祥のこの寿司ロールは、快適さと贅沢さを両立させています。揚げ具材の食感が美味しいクランチ感をプラスしてくれる一方で、バランスを保つためには適度な摂取が大切です。新しい味を探求しながら、古典的なお気に入りを楽しみたい寿司愛好家に最適な一品です！
