1 serving (150 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 28.0 grams of carbohydrates.
396.8
カロリー
19.0
タンパク質
44.4
炭水化物
15.9
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 15.9 g | 20% | |
| 飽和脂肪 | 3.2 g | 16% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 31.7 mg | 10% | |
| ナトリウム | 793.7 mg | 34% | |
| 炭水化物総量 | 44.4 g | 16% | |
| 食物繊維 | 4.8 g | 17% | |
| 糖質 | 3.2 g | ||
| タンパク質 | 19.0 g | 38% | |
| ビタミンD | 158.7 mcg | 793% | |
| カルシウム | 31.7 mg | 2% | |
| 鉄分 | 1.6 mg | 8% | |
| カリウム | 476.2 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About アボカドとサーモンの寿司巻き
アボカドとサーモンの寿司ロールは、日本料理発祥の、フレーバーと食感の見事な融合です。このユニークなロールには、新鮮でジューシーなサーモンがクリーミーなアボカドと組み合わされ、完璧に調味された寿司飯と海苔で包まれています。この組み合わせは味蕾を刺激するだけでなく、数多くの健康効果も提供します。サーモンには心臓の健康を促進するオメガ-3脂肪酸が豊富に含まれており、アボカドは健康な脂肪と必須栄養素を提供します。日本のエッセンスを捉えつつ、体を栄養で満たすこの美味しい寿司ロールを堪能してください！
