1 serving (150 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
396.8
カロリー
9.5
タンパク質
47.6
炭水化物
15.9
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 15.9 g | 20% | |
| 飽和脂肪 | 2.4 g | 12% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 476.2 mg | 20% | |
| 炭水化物総量 | 47.6 g | 17% | |
| 食物繊維 | 6.3 g | 22% | |
| 糖質 | 3.2 g | ||
| タンパク質 | 9.5 g | 19% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 31.7 mg | 2% | |
| 鉄分 | 1.6 mg | 8% | |
| カリウム | 476.2 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About アボカドとピスタチオの寿司ロール
アボカドとピスタチオの寿司ロールは、熟したアボカドのクリーミーさとローストしたピスタチオのサクサクした食感を組み合わせた、楽しいフュージョン料理です。この料理の誕生は、日本料理の活気ある世界からきており、伝統的な寿司の要素を現代風に組み合わせています。アボカドから得られる健康的な脂肪がたっぷり含まれており、心臓にもやさしい選択肢であり、必須ビタミンも提供しています。ピスタチオは、ユニークな風味を加えるだけでなく、タンパク質と食物繊維も豊富であり、寿司好きにとって満足で栄養価の高いオプションとなっています。このおいしい味と食感の組み合わせを楽しんでみてください。寿司の体験を新たに定義すること間違いなしです！
