アボカドとフライドチキンの寿司巻き

アボカドとフライドチキンの寿司巻き

Dinner

商品評価: 72/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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411.8
カロリー
17.6
タンパク質
47.1
炭水化物
17.6
脂質

栄養情報

1 カップ (235.3g)
カロリー
411.8
% 日量*
全脂質 17.6 g 22%
飽和脂肪 3.5 g 17%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 35.3 mg 11%
ナトリウム 705.9 mg 30%
炭水化物総量 47.1 g 17%
食物繊維 4.7 g 16%
糖質 5.9 g
タンパク質 17.6 g 35%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 23.5 mg 1%
鉄分 1.8 mg 10%
カリウム 352.9 mg 7%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

45.2%
16.9%
38.0%
脂質: 158 cal (38.0%)
タンパク質: 70 cal (16.9%)
炭水化物: 188 cal (45.2%)

About アボカドとフライドチキンの寿司巻き

アボカドとから揚げを使った寿司ロールは、日本の伝統的な寿司の味に満足感あふれるアレンジを加えたおいしいフュージョン料理です。ふんわりとしたから揚げと香り豊かな寿司飯が組み合わさったこのロールは、クリーミーなアボカドが豊かなコクを加えます。ごまのほろ苦い食感と海苔の風味がクラシックな寿司の味を引き立てます。贅沢なカリカリのチキンと共に、アボカドは心臓にやさしい脂質とビタミンを提供します。ユニークな味わいを求めている場合も、寿司が大好きな方も、このロールは豊かで新鮮な美味しい体験を約束します。