アボカドとウナギの巻き寿司

アボカドとウナギの巻き寿司

Dinner

商品評価: 72/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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396.8
カロリー
19.0
タンパク質
47.6
炭水化物
12.7
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
396.8
% 日量*
全脂質 12.7 g 16%
飽和脂肪 3.2 g 16%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 31.7 mg 10%
ナトリウム 793.7 mg 34%
炭水化物総量 47.6 g 17%
食物繊維 4.8 g 17%
糖質 7.9 g
タンパク質 19.0 g 38%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 31.7 mg 2%
鉄分 1.9 mg 10%
カリウム 476.2 mg 10%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

50.0%
20.0%
30.0%
脂質: 114 cal (30.0%)
タンパク質: 76 cal (20.0%)
炭水化物: 190 cal (50.0%)

About アボカドとウナギの巻き寿司

アボカドとウナギの寿司ロールは、豊かで柔らかいウナギとクリーミーでバターのようなアボカドを組み合わせた味の融合であり、完璧に調理された寿司飯で包まれています。日本料理発祥のこのロールは、ウナギの旨味がアボカドの滑らかさと美しく調和した、食感の対照を楽しめます。オメガ3脂肪酸を豊富に含むこのロールは、味覚を刺激するだけでなく、心臓に健康的な恩恵をもたらします。だから、満足感と栄養を兼ね備えたこの美しい寿司体験をぜひ堪能してください!