1 serving (200 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 38.0 grams of carbohydrates.
294.1
カロリー
9.4
タンパク質
44.7
炭水化物
8.2
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 8.2 g | 10% | |
| 飽和脂肪 | 1.2 g | 6% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 23.5 mg | 7% | |
| ナトリウム | 588.2 mg | 25% | |
| 炭水化物総量 | 44.7 g | 16% | |
| 食物繊維 | 3.5 g | 12% | |
| 糖質 | 2.4 g | ||
| タンパク質 | 9.4 g | 18% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 23.5 mg | 1% | |
| 鉄分 | 1.2 mg | 6% | |
| カリウム | 235.3 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About アボカドと蟹の寿司ロール
アボカドと蟹の寿司ロールは、日本料理の豊かな伝統から生まれた味と食感の見事な融合です。各ロールには柔らかい蟹肉、クリーミーなアボカド、調味された寿司飯が組み合わされ、全体が海苔で巻かれています。この料理はおいしいだけでなく、栄養価も高く、アボカドは健康な脂肪や食物繊維を提供し、蟹には質の良いタンパク質や必須ミネラルが含まれています。この風味豊かなロールを、軽食や前菜として楽しんでいただけます。満足感がある健康的なオプションを求める寿司好きに最適です。海の味わいとアボカドのクリーミーさが程よく調和したこの味を存分に楽しんでください！
