1 serving (140 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 28.0 grams of carbohydrates.
339.0
カロリー
5.1
タンパク質
47.5
炭水化物
11.9
脂質
栄養情報
1 カップ (237.3g)
カロリー |
339.0 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 11.9 g | 15% | |
| 飽和脂肪 | 1.7 g | 8% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 508.5 mg | 22% | |
| 炭水化物総量 | 47.5 g | 17% | |
| 食物繊維 | 6.8 g | 24% | |
| 糖質 | 3.4 g | ||
| タンパク質 | 5.1 g | 10% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 16.9 mg | 1% | |
| 鉄分 | 1.7 mg | 9% | |
| カリウム | 423.7 mg | 9% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About アボカド寿司巻き
アボカドの寿司巻きは、寿司の新鮮さとクリーミーなアボカドの風味や食感が見事に融合した魅力的な料理です。このおいしい巻き寿司は、たいてい海苔で巻かれた寿司飯に、熟したアボカドの柔らかなスライス、シャキッとしたキュウリ、そして時折入るゴマの風味が特徴です。日本の愛される料理を元にしたこの巻き寿司は、その濃厚でクリーミーな味わいから、寿司好きの間で人気があります。健康に良い脂肪、ビタミン、ミネラルが豊富に含まれており、アボカドの寿司巻きはおいしさだけでなく、栄養価も高い選択肢です。1口ごとに絶妙な味と健康をお楽しみください！
