1 serving (150 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
396.8
カロリー
9.5
タンパク質
71.4
炭水化物
4.8
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 4.8 g | 6% | |
| 飽和脂肪 | 0.8 g | 4% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 7.9 mg | 2% | |
| ナトリウム | 793.7 mg | 34% | |
| 炭水化物総量 | 71.4 g | 25% | |
| 食物繊維 | 1.6 g | 5% | |
| 糖質 | 3.2 g | ||
| タンパク質 | 9.5 g | 19% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 31.7 mg | 2% | |
| 鉄分 | 1.6 mg | 8% | |
| カリウム | 158.7 mg | 3% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About 寿司のロール
寿司ロールは、日本発祥の美味しくて多彩な料理で、味と食感が見事に調和しています。味付けされた寿司飯で包まれ、シャキシャキした野菜、みずみずしいシーフード、柔らかな豆腐など、新鮮な具材が色とりどりに盛り付けられています。たんぱく質や食物繊維、必須栄養素を豊富に含むため、新鮮で健康的な原料を使った寿司ロールは健康的な選択肢となります。クラシックなマグロとアボカドから活気ある野菜ロールまで、あらゆる味覚に対応したバリエーションがあり、これらの美味しい一口サイズは満足感があり、料理体験に楽しさと栄養を加えてくれます。寿司の技を各ロールで楽しんでください！
