1 serving (140 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 44.0 grams of carbohydrates.
285.7
カロリー
5.7
タンパク質
62.9
炭水化物
0.3
脂質
栄養情報
1 カップ (200g)
カロリー |
285.7 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 0.3 g | 0% | |
| 飽和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 14.3 mg | 0% | |
| 炭水化物総量 | 62.9 g | 22% | |
| 食物繊維 | 0.7 g | 2% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 5.7 g | 11% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 14.3 mg | 1% | |
| 鉄分 | 0.7 mg | 3% | |
| カリウム | 28.6 mg | 0% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Low sodium
Low salt
カロリーの源泉
About 寿司飯
寿司米は、日本料理で主に使用される特別な短粒米です。ねっとりとした食感を実現するために調理され、新鮮な魚や野菜と一緒に成形して巻くのに最適です。このユニークな米は、酢、砂糖、塩をブレンドした調味料で味と香りを引き立てます。炭水化物が豊富で、寿司米は急速なエネルギーブーストを提供しますが、糖質指数が高いため適度に楽しむことが重要です。全体として、寿司米は寿司のおいしさと伝統を一つの一口にまとめる、おいしく基本的な要素です。
