サーモンローや蟹を利用した手巻き寿司

サーモンローや蟹を利用した手巻き寿司

Dinner

商品評価: 70/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

SnapCalorieでこの食品を記録

★★★★★ 4.8/5.0(2,000件以上のレビュー)
カロリー摂取量を取得
栄養を数秒で記録
パーソナライズされた栄養計画を取得
SnapCalorie App Screenshot
357.1
カロリー
23.8
タンパク質
47.6
炭水化物
9.5
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
357.1
% 日量*
全脂質 9.5 g 12%
飽和脂肪 2.4 g 12%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 71.4 mg 23%
ナトリウム 952.4 mg 41%
炭水化物総量 47.6 g 17%
食物繊維 2.4 g 8%
糖質 4.8 g
タンパク質 23.8 g 47%
ビタミンD 238.1 mcg 1190%
カルシウム 47.6 mg 3%
鉄分 1.2 mg 6%
カリウム 357.1 mg 7%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

51.3%
25.7%
23.0%
脂質: 85 cal (23.0%)
タンパク質: 95 cal (25.7%)
炭水化物: 190 cal (51.3%)

About サーモンローや蟹を利用した手巻き寿司

サーモン卵とカニを使った寿司手巻きは、味と食感の見事な融合です。この手で食べる寿司のお楽しみは、サクサクの海苔で包まれたしっとりとした寿司飯、やわらかいカニ、そして塩気の効いたサーモン卵の爽快な味わいが特徴です。伝統的な日本の寿司料理から生まれたこの一品は、ユニークなものを求める寿司好きにぴったりです。おいしさだけでなく、サーモン卵からのたんぱく質とオメガ-3脂肪酸も豊富に含まれており、心臓の健康をサポートします。伝統と現代の融合が楽しめる、満足感のあるスナックをお楽しみください!