肉の寿司レモンとバジル

肉の寿司レモンとバジル

Dinner

商品評価: 67/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 18.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

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357.1
カロリー
42.9
タンパク質
4.8
炭水化物
19.0
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
357.1
% 日量*
全脂質 19.0 g 24%
飽和脂肪 7.1 g 35%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 119.0 mg 39%
ナトリウム 714.3 mg 31%
炭水化物総量 4.8 g 1%
食物繊維 0 g 0%
糖質 2.4 g
タンパク質 42.9 g 85%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 47.6 mg 3%
鉄分 4.8 mg 26%
カリウム 595.2 mg 12%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

5.3%
47.4%
47.3%
脂質: 171 cal (47.3%)
タンパク質: 171 cal (47.4%)
炭水化物: 19 cal (5.3%)

About 肉の寿司レモンとバジル

肉、レモン、そしてバジルの寿司は、伝統的な寿司の技法と活気あるイタリアの味を融合したユニークな料理です。この料理には、マリネした牛肉の肉厚なスライスが、上質な寿司飯と海苔で巧みに包まれています。ピリリとしたレモンと香り高いバジルで引き立てられ、一口食べると爽やかさが広がります。現代的な料理に根付いたこの料理は、食感と味の絶妙なブレンドで、冒険心あふれる味覚に最適です。肉から摂取されるリーンなタンパク質と栄養価の高いハーブが、満足感を与えながらも健康的な選択肢を提供します。この革新的な寿司の創作品で、味わい深い旨みと柑橘系の爽やかさの完璧なバランスをお楽しみください!