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寿司カニ

寿司カニ

Snack

商品評価: 66/100

1 serving (100 grams) contains 93 calories, 2.9 grams of protein, 0.7 grams of fat, and 18.4 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
221.4
カロリー
6.9
タンパク質
43.8
炭水化物
1.7
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
221.4
% 日量*
全脂質 1.7 g 2%
飽和脂肪 0.2 g 1%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 11.9 mg 3%
ナトリウム 869.0 mg 37%
炭水化物総量 43.8 g 15%
食物繊維 1.2 g 4%
糖質 5 g
タンパク質 6.9 g 13%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 23.8 mg 1%
鉄分 0.7 mg 3%
カリウム 119.0 mg 2%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

80.3%
12.7%
7.0%
脂質: 15 cal (7.0%)
タンパク質: 27 cal (12.7%)
炭水化物: 175 cal (80.3%)

About 寿司カニ

寿司カニは、海の風味がお皿に広がる楽しいフュージョン料理です。鮮やかなカニ肉、味付けの良いご飯、新鮮な野菜で作られ、しばしば繊細な海苔で巻かれます。日本料理発祥のこの活気ある寿司ロールは、カニの豊かさとキュウリのシャキシャキ感、アボカドのクリーミーさを組み合わせています。タンパク質や健康的な脂肪が豊富な美味しいお楽しみですが、ソースのナトリウム含有量には注意しましょう。贅沢な食材を楽しみながら、寿司カニの美味しさをご堪能ください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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