1 serving (100 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
カロリー |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
% 日量* |
|||
| 全脂質 | 19.0 g | 24% | |
| 飽和脂肪 | 9.5 g | 47% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 71.4 mg | 23% | |
| ナトリウム | 1190.5 mg | 51% | |
| 炭水化物総量 | 23.8 g | 8% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 4.8 g | ||
| タンパク質 | 23.8 g | 47% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 71.4 mg | 5% | |
| 鉄分 | 1.2 mg | 6% | |
| カリウム | 357.1 mg | 7% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
クリーム入りすり身は、高品質のすり身──きめ細かくひき割りにした魚で、しばしば塩とデンプンで風味をつけた物──と、リッチでクリーミーなソースを組み合わせた美味しいシーフード料理です。日本料理の由来で、この料理は満足感と贅沢さをもたらすフレーバーの融合です。タンパク質が豊富で、すり身は従来のシーフードの低脂肪の代替品であり、よりヘルシーな選択肢となります。ただし、クリームのカロリーには気をつけてください。バランスが大切です。サラダ、パスタ、あるいはそのままで、自由な食事の選択肢として、クリーム入りすり身をお楽しみください!