1 serving (85 grams) contains 15 calories, 1.2 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 2.5 grams of carbohydrates.
10
カロリー
0.8
タンパク質
1.7
炭水化物
0.1
脂質
栄養情報
1 カップ (56.7g)
カロリー |
10 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 0.1 g | 0% | |
| 飽和脂肪 | 0.0 g | 0% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 10 mg | 0% | |
| 炭水化物総量 | 1.7 g | 0% | |
| 食物繊維 | 1 g | 3% | |
| 糖質 | 0.3 g | ||
| タンパク質 | 0.8 g | 1% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 23.3 mg | 1% | |
| 鉄分 | 0.5 mg | 2% | |
| カリウム | 160 mg | 3% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
Low carbs
カロリーの源泉
About スーパーグリーン ミックスレタス
スーパーグリーンミックスレタスは、サクサクとしたロメインレタス、ピリ辛のルッコラ、栄養価の高いほうれん草を含む、豊かなブレンドです。地中海料理発祥のこのカラフルなミックスは、どんな料理にもフレッシュな味わいをもたらします。ビタミンA、C、Kをたっぷり含んでおり、抗酸化物質や食物繊維の素晴らしい源となり、心臓の健康を促進し消化を助けます。サラダに混ぜたり、サンドイッチに挟んだり、ガーニッシュとして使用したり、スーパーグリーンミックスレタスは、おいしいだけでなく、健康的な選択肢です。毎食で健康をサポートしたい方に最適です。葉ごとにクランチ感と栄養をお楽しみください！
