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スプ・チャンプール

スプ・チャンプール

Lunch

商品評価: 71/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Titanium Cutting Board
4.9
★★★★★
1,315 verified reviews
⭐ Customer Favorite

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David M., Verified Buyer
141.5
カロリー
9.4
タンパク質
18.9
炭水化物
4.7
脂質

栄養情報

1 カップ (235.8g)
カロリー
141.5
% 日量*
全脂質 4.7 g 6%
飽和脂肪 1.4 g 7%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 18.9 mg 6%
ナトリウム 754.7 mg 32%
炭水化物総量 18.9 g 6%
食物繊維 1.9 g 6%
糖質 2.8 g
タンパク質 9.4 g 18%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 47.2 mg 3%
鉄分 1.4 mg 7%
カリウム 283.0 mg 6%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

48.6%
24.2%
27.2%
脂質: 42 cal (27.2%)
タンパク質: 37 cal (24.2%)
炭水化物: 75 cal (48.6%)

About スプ・チャンプール

サプ・チャンプールは、鮮やかな味と食感が混ざり合ったインドネシアの活気あるスープです。このハーティーな料理には、新鮮な野菜、鶏肉や牛肉のようなやわらかい肉、香辛料とハーブで味付けした風味豊かなブロスが使われています。インドネシアの豊かな料理伝統に由来するサプ・チャンプールは、おいしいだけでなく、カラフルな野菜から栄養をたっぷり摂取できる健康的な食事です。低脂肪かつ野菜が豊富なこの料理は、自分の体を栄養豊かにしながら満足感を得ることができるヘルシーな選択肢です。今日は心温まる一杯のサプ・チャンプールをお楽しみください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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