1 serving (61 grams) contains 92 calories, 6.3 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 0.4 grams of carbohydrates.
368.0
カロリー
25.2
タンパク質
1.6
炭水化物
28
脂質
栄養情報
1 カップ (244g)
カロリー |
368.0 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 28 g | 35% | |
| 飽和脂肪 | 8 g | 40% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 744.0 mg | 248% | |
| ナトリウム | 380 mg | 16% | |
| 炭水化物総量 | 1.6 g | 0% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0.8 g | ||
| タンパク質 | 25.2 g | 50% | |
| ビタミンD | 164 mcg | 820% | |
| カルシウム | 100 mg | 7% | |
| 鉄分 | 3.6 mg | 20% | |
| カリウム | 240.0 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Contains trans fat
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About 目玉焼き
サニーサイドアップエッグは、一面をそっと焼き上げて美しく仕上げられた卵が特徴のクラシックな朝食料理です。これらの卵は、伝統的なアメリカ式朝食から始まり、シンプルでありながら満足感があり、新鮮な農産物の良さを引き立てています。タンパク質や必須ビタミンが豊富で、栄養豊富な一日の始まりとなります。健康的な脂肪を提供してくれる一方で、特にサクサクのベーコンや焼きたてのパンと一緒に食べる際には適度に楽しむのがベストです。アボカドと組み合わせるか、単独で楽しむかに関わらず、サニーサイドアップエッグはお皿に太陽をもたらします！
