1 serving (50 grams) contains 20 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
60
カロリー
6
タンパク質
6
炭水化物
1.5
脂質
栄養情報
1 カップ (150g)
カロリー |
60 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 1.5 g | 1% | |
| 飽和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 30 mg | 1% | |
| 炭水化物総量 | 6 g | 2% | |
| 食物繊維 | 3 g | 10% | |
| 糖質 | 1.5 g | ||
| タンパク質 | 6 g | 12% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 60 mg | 4% | |
| 鉄分 | 1.5 mg | 8% | |
| カリウム | 300 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
Low carbs
カロリーの源泉
About サンフラワーマイクログリーン
サンフラワーマイクログリーンは、栄養価が豊かなひまわりの苗で、風味豊かで鮮やかな緑色が特徴です。伝統的な調理法から生まれたこれらの小さなグリーンは、サラダ、サンドイッチ、ラップなどに弾力のある食感とナッツの味を加えるのに最適です。ビタミンA、B、C、Eが豊富で、免疫系をサポートし、肌の健康を促進します。抗酸化物質や必須脂肪酸も豊富で、サンフラワーマイクログリーンはおいしいだけでなく、全体的な健康にも貢献します。これらの栄養価の高い小さなパワーハウスと一緒に食事を充実させましょう！
