オリーブオイルを使わない日干しトマト

オリーブオイルを使わない日干しトマト

Snack

商品評価: 86/100

1 serving (28 grams) contains 39 calories, 2.1 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 8.5 grams of carbohydrates.

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332.6
カロリー
18.2
タンパク質
72.3
炭水化物
2.2
脂質

栄養情報

1 カップ (239.3g)
カロリー
332.6
% 日量*
全脂質 2.2 g 2%
飽和脂肪 0.2 g 1%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 256.1 mg 11%
炭水化物総量 72.3 g 26%
食物繊維 29.4 g 105%
糖質 48.6 g
タンパク質 18.2 g 36%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 263.2 mg 20%
鉄分 6.0 mg 33%
カリウム 4427.4 mg 94%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

カロリーの源泉

75.7%
19.1%
5.2%
脂質: 19 cal (5.2%)
タンパク質: 72 cal (19.1%)
炭水化物: 289 cal (75.7%)

About オリーブオイルを使わない日干しトマト

オイルなしの干しトマトは、太陽で干したトマトから作られたおいしい栄養豊富な食材で、風味豊かで鮮やかな色彩が特徴です。地中海料理発祥のこれらのトマトは、自然な甘さを凝縮するために太陽で乾燥させます。添加された油がないため、サラダ、パスタ、サンドイッチに罪悪感なく追加できます。抗酸化物質、ビタミン、ミネラルが豊富で、オイルなしの干しトマトは、健康的なライフスタイルをサポートし、食事に味の一瞬を加えます。自然の恵みを一口ごとにお楽しみください!