1 serving (300 grams) contains 200 calories, 14.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
160.0
カロリー
11.2
タンパク質
8.0
炭水化物
9.6
脂質
栄養情報
1 カップ (240g)
カロリー |
160.0 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 9.6 g | 12% | |
| 飽和脂肪 | 1.6 g | 8% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 640.0 mg | 27% | |
| 炭水化物総量 | 8.0 g | 2% | |
| 食物繊維 | 1.6 g | 5% | |
| 糖質 | 2.4 g | ||
| タンパク質 | 11.2 g | 22% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 120 mg | 9% | |
| 鉄分 | 1.6 mg | 8% | |
| カリウム | 240 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Low carbs
カロリーの源泉
About 순두부
순두부は、辛いスープで煮込まれたやわらかい豆腐が特徴の美味しい韓国料理です。しばしば様々な野菜と、シーフード、牛肉、またはキノコなどのタンパク質を選んで食べることができます。この心地よい鉢は、韓国料理の定番であり、栄養豊富でもあります。豆腐からのタンパク質と野菜からの抗酸化物質がたっぷり含まれており、순두부はハートウォーミングで健康的です。暖かいスパイスが入っているため、快適な食事に最適であり、栄養を犠牲にして快適さを求める人々にとって味わい深い選択肢です。순두부の一口一口で温かみと深い味わいを発見しましょう！
