1 serving (28 grams) contains 140 calories, 5.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 24.0 grams of carbohydrates.
560
カロリー
20
タンパク質
96
炭水化物
4
脂質
栄養情報
1 カップ (112g)
カロリー |
560 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 4 g | 5% | |
| 飽和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 80 mg | 3% | |
| 炭水化物総量 | 96 g | 34% | |
| 食物繊維 | 8 g | 28% | |
| 糖質 | 72 g | ||
| タンパク質 | 20 g | 40% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 80 mg | 6% | |
| 鉄分 | 4 mg | 22% | |
| カリウム | 3400 mg | 72% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About サンドライトマト
サンドライトマトは、完熟トマトから作られた風味豊かで栄養価の高い食材で、Richな味と香りを引き立たせるために太陽の下で乾燥させられています。地中海料理発祥のこの活気あるトマトは、パスタ料理、サラダ、そしてスプレッドに旨味をプラスします。抗酸化物質やビタミンC、K、食物繊維が豊富で、低カロリーながら多くの健康上の利点を提供しています。濃厚な味わいが多くのレシピを引き立てる一方、油漬けの場合はナトリウムが高くなることがあるため、適量を心がけることが重要です。サンドライトマトをお料理に取り入れて、美味しく健康的なアレンジを楽しんでください！
