1 serving (40 grams) contains 138 calories, 1.6 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 35.3 grams of carbohydrates.
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栄養情報
カロリー |
692 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 1.2 g | 1% | |
| 飽和脂肪 | 0.4 g | 2% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 6 mg | 0% | |
| 炭水化物総量 | 176.6 g | 64% | |
| 食物繊維 | 15.4 g | 55% | |
| 糖質 | 95 g | ||
| タンパク質 | 7.8 g | 15% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 44 mg | 3% | |
| 鉄分 | 2.3 mg | 12% | |
| カリウム | 2982 mg | 63% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About 干しバナナ
日光乾燥バナナは、熟したバナナから作られた美味しく栄養価のあるスナックで、天然の甘みを引き立たせるために慎重に乾燥させられています。熱帯地域が発祥で、これらの噛み応えのあるお菓子はよくアジアや南アメリカの料理に見られます。必須栄養素が豊富で、日光乾燥バナナはカリウム、食物繊維、抗酸化物質を豊富に含んでおり、心臓に良い選択肢です。追加の砂糖や保存料が含まれておらず、甘いお菓子の代わりとして健康的な選択を提供します。トレイルミックス、焼き菓子、または単体で楽しむのに最適で、日光乾燥バナナは日々のエネルギー補給に最適な方法です！
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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