1 serving (10 grams) contains 3 calories, 0.5 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 0.2 grams of carbohydrates.
73.8
カロリー
11.9
タンパク質
4.8
炭水化物
1.2
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
73.8 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 1.2 g | 1% | |
| 飽和脂肪 | 0.2 g | 1% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 23.8 mg | 1% | |
| 炭水化物総量 | 4.8 g | 1% | |
| 食物繊維 | 19.0 g | 67% | |
| 糖質 | 1.2 g | ||
| タンパク質 | 11.9 g | 23% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 95.2 mg | 7% | |
| 鉄分 | 3.6 mg | 20% | |
| カリウム | 714.3 mg | 15% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
Low carbs
カロリーの源泉
About 夏トリュフ
サマートリュフは、地球的な豊かさをもたらす繊細な香りのキノコで、料理界を華やかに彩ります。主にイタリアやフランスなどの温かく日光に恵まれる地域で見られ、この貴重な食材は、クリーミーなパスタからグルメなリゾットまでさまざまな料理を引き立てます。抗酸化物質が豊富でカロリーが低いサマートリュフは、罪悪感なく味わえる驚きの風味を提供します。そのユニークな特性は、日常の食事に贅沢さをもたらしつつ、潜在的な抗炎症作用で健康をサポートします。サマートリュフの絶妙なエッセンスで、食事体験を高めましょう。
