1 serving (100 grams) contains 50 calories, 1.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
119.0
カロリー
2.4
タンパク質
23.8
炭水化物
2.4
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
119.0 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 2.4 g | 3% | |
| 飽和脂肪 | 0.2 g | 1% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 357.1 mg | 15% | |
| 炭水化物総量 | 23.8 g | 8% | |
| 食物繊維 | 4.8 g | 17% | |
| 糖質 | 11.9 g | ||
| タンパク質 | 2.4 g | 4% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 71.4 mg | 5% | |
| 鉄分 | 1.2 mg | 6% | |
| カリウム | 357.1 mg | 7% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About サマースロー
サマースローは、暖かい季節の集まりに最適な、活気に満ちた爽やかなサラダです。このカラフルな料理は、通常、サクサクのキャベツ、風味豊かなパプリカ、甘い人参が、すべて一緒になって酸味のあるビネグレットで和えられるのが特徴です。古典的なアメリカ料理に根付いたサマースローは、バーベキューやピクニックでよく楽しまれます。おいしさだけでなく、ビタミンや食物繊維も豊富に含まれており、どんな食事にも健康的な選択肢です。グリルされた肉によく合うサクサクとした副菜としてだけでなく、単体で楽しむこともできます。今日は、サマースローの新鮮さに浸ってみてください！
