1 serving (150 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
317.5
カロリー
23.8
タンパク質
39.7
炭水化物
7.9
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 7.9 g | 10% | |
| 飽和脂肪 | 1.6 g | 8% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 63.5 mg | 21% | |
| ナトリウム | 634.9 mg | 27% | |
| 炭水化物総量 | 39.7 g | 14% | |
| 食物繊維 | 3.2 g | 11% | |
| 糖質 | 4.8 g | ||
| タンパク質 | 23.8 g | 47% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 47.6 mg | 3% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 396.8 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About サマーロール（夏巻き） 鶏肉とえび
鶏肉と海老のサマーロールは、特にベトナムから来た、活気に満ちた新鮮な料理です。これらの美味しいロールは、しっとりした米ペーパーで作られ、ジューシーな焼き鳥、プリプリの海老、シャキシャキの野菜、香り高いハーブでいっぱいです。たんぱく質、食物繊維、必須栄養素がたっぷり含まれており、どんな食事にも健康的な選択肢です。さっぱりとしたタレと一緒に軽く供されるサマーロールは、おいしいだけでなく罪悪感ゼロのごちそうであり、温かい季節やさわやかな前菜として最適です。新鮮な選択を肯定しながら、フレーバーの爆発に酔いしれてください！
