すき焼きヌードル

すき焼きヌードル

Dinner

商品評価: 66/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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294.1
カロリー
9.4
タンパク質
52.9
炭水化物
5.9
脂質

栄養情報

1 カップ (235.3g)
カロリー
294.1
% 日量*
全脂質 5.9 g 7%
飽和脂肪 1.2 g 6%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 941.2 mg 40%
炭水化物総量 52.9 g 19%
食物繊維 2.4 g 8%
糖質 7.1 g
タンパク質 9.4 g 18%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 47.1 mg 3%
鉄分 1.8 mg 10%
カリウム 176.5 mg 3%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

70.0%
12.4%
17.6%
脂質: 53 cal (17.6%)
タンパク質: 37 cal (12.4%)
炭水化物: 211 cal (70.0%)

About すき焼きヌードル

スキヤキヌードルは、日本料理をルーツとするおいしいフュージョン料理です。柔らかい麺が濃厚でコクのあるスープで煮込まれ、薄切りの牛肉、新鮮な野菜、そして豆腐がよく合わさり、甘い醤油で味付けされています。この心地よいボウルは、フレーバーと食感のバランスを提供し、野菜は健康的なシャキシャキ感と必須栄養素を加えます。この料理は満足感と風味がありますが、濃厚なスープのため、適度に楽しむことが重要です。友人と共有するか、一人で楽しむかにかかわらず、スキヤキヌードルはどんな食事にも温かさと喜びをもたらします!