1 serving (300 grams) contains 550 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 65.0 grams of carbohydrates.
433.1
カロリー
19.7
タンパク質
51.2
炭水化物
15.7
脂質
栄養情報
1 カップ (236.2g)
カロリー |
433.1 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 15.7 g | 20% | |
| 飽和脂肪 | 6.3 g | 31% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 47.2 mg | 15% | |
| ナトリウム | 944.9 mg | 41% | |
| 炭水化物総量 | 51.2 g | 18% | |
| 食物繊維 | 2.4 g | 8% | |
| 糖質 | 7.9 g | ||
| タンパク質 | 19.7 g | 39% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 31.5 mg | 2% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 315.0 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About すき焼きビーフライス
すき焼きビーフライスは、やわらかく薄くスライスされた牛肉が、醤油、砂糖、みりんの風味豊かな甘辛いブレンドでひと煮立ちされた、楽しい日本料理です。椎茸、ねぎ、豆腐などの新鮮な野菜が添えられ、カラフルなこの料理はふんわりとしたご飯の上に盛り付けられます。日本発祥のすき焼きは、集まりやお祝いの際に人気があります。野菜からのタンパク質や必須ビタミンを提供してくれる一方、ナトリウムと砂糖の含有量が多いため、適度に楽しむことが大切です。リッチなフレーバーを味わい、本格的な日本料理の味をすき焼きビーフライスで体験しましょう！
