1 serving (150 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
396.8
カロリー
9.5
タンパク質
71.4
炭水化物
7.9
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 7.9 g | 10% | |
| 飽和脂肪 | 1.6 g | 8% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 317.5 mg | 13% | |
| 炭水化物総量 | 71.4 g | 25% | |
| 食物繊維 | 3.2 g | 11% | |
| 糖質 | 7.9 g | ||
| タンパク質 | 9.5 g | 19% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 31.7 mg | 2% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 238.1 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About 乾燥セミヤン
Sukhi Seviyan は、細かく挽いた小麦のビーミッシェリから作られる、素敵なインドのデザートです。これは、そっと焼き、牛乳で煮込み、香り高いカルダモンで風味を付け、完璧に甘くしています。インド料理の豊かさから生まれたこの料理は、しばしばナッツとレーズンのミックスで飾られ、楽しい歯ごたえが加わります。慰めの甘さをもたらす一方で、砂糖や炭水化物が多く含まれているため、節度が重要です。Sukhi Seviyan を温かいおやつとして楽しみ、祝賀の席や故郷の味を求めるすべての瞬間に最適です。
