1 serving (50 grams) contains 69 calories, 4.5 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 5.5 grams of carbohydrates.
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栄養情報
カロリー |
326.5 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 16.6 g | 21% | |
| 飽和脂肪 | 5.7 g | 28% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 71.0 mg | 23% | |
| ナトリウム | 993.7 mg | 43% | |
| 炭水化物総量 | 26.0 g | 9% | |
| 食物繊維 | 1.4 g | 5% | |
| 糖質 | 2.4 g | ||
| タンパク質 | 21.3 g | 42% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 47.3 mg | 3% | |
| 鉄分 | 1.9 mg | 10% | |
| カリウム | 236.6 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About 水餃子
Sui Maiは美味しい中国の餃子で、伝統的には豚ひき肉、エビ、香り高い調味料が詰まったもので、すべてが繊細な小麦の包みで包まれています。広東料理発祥のこの蒸し料理は豊かな歴史を誇り、しばしば酸味のあるディッピングソースと一緒に提供されます。タンパク質が豊富でカロリーが低いので、Sui Maiは適度に楽しむと健康的な選択肢となります。前菜やスナックとして最適で、アジアの料理伝統の技を示すフレーバーの爆発を提供します。
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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